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Artikel zum Thema: Angst

Alle 2 Artikel zum Thema Angst. Informative Beiträge, Tipps und aktuelle Informationen.

2 Artikel

Beruhigende Adaptogene Pflanzen wie Ashwagandha und Rhodiola zur natürlichen Angstlinderung

Ratgeber 28. Oktober 2025

Adaptogene bei Angst: Natürliche Hilfe für mehr innere Ruhe

Erfahren Sie, wie Adaptogene bei Angststörungen helfen können. Wissenschaftlich fundierte Informationen zu Ashwagandha, Rhodiola und weiteren pflanzlichen Mitteln gegen Angst und innere Unruhe.

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Tulsi Holy Basil Pflanze mit grünen Blättern – adaptogenes Heilkraut aus dem Ayurveda

Ratgeber 17. Oktober 2025

Tulsi (Holy Basil): Wirkung, Dosierung und Anwendung des heiligen Krauts

Holy Basil (Tulsi) – das adaptogene Heilkraut für innere Ruhe, Stressabbau und Immunsystem. Wissenschaftlich fundierte Infos zu Wirkung, Dosierung und praktischer Anwendung.

12 Min.

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